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  • J'ai tenu durant 3 mois de régime, un carnet de bord, grâce à qui aujourd'hui je vous fais partager mon expérience ...
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DEBUT REGIME

Taille : 176 cm
Poids : 76 kg
Tour de hanches : 107 cm
Tour de taille : 81 cm
Cuisse au genoux : 46 cm
Cuisse milieu haut : 66 cm

OBJECTIFS

Poids à perdre : 10-15 kg
Objectif poids : 55-60 kg
Durée du régime : 2/4 mois

RESULTATS

Début : 23 février 2003
Fin : 28 mai 2003
Poids sans vêtements : 67 kg
kilos perdus : - 9 kg
Samedi 3 janvier 2009 6 03 /01 /Jan /2009 11:33

Depuis nombre d'années, on nous conforte dans l'idée qu'une silhouette svelte est le meilleur critère qui soit, admettons. Passés les régimes miracles et autres fluides amincissants, promettant des résultats spectaculaires, dénués de résultats probants, on s'est déjà posé quelques questions.

Mais on peut entendre, ces temps-ci, que, finalement, être rond n'est pas si mal, qu'en penser ? Je ne suis pas convaincue ... Etre bien dans son corps, l'accepter, savoir se vêtir relativement facilement, même rond, est une première victoire au quotidien, mais qu'un nouveau phénomène de mode soutienne cette thèse, c'est très moyen.

Loin de moi l'idée de nier l'existance de réels soucis de poids (sur-poids ou sous-poids) ne se résolvant pas par un simple régime alimentaire.

Ce que je dénonce, c'est  l'exploitation par des filons commerciaux, profitant de l'opinion public, afin d'y proférer toute sorte de conneries. La santé est précieuse, passer outre en basant des concepts sur ces crénaux, n'est pas la meilleure politique.

Tout ces propos donc, allant d'un extrême à l'autre, ne sont pas pour nous rassurer, la manière la plus sûre, et reconnue, afin savoir si votre poids vous correspond réellement, faire le calcul test de l'indice de masse corporelle. (voir le lien "IMC", en haut à droite du site).







Par SLIMBLOGUEUSE
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